本報訊 每年6月高考季，考試升學的種種壓力，使一些考生和家長萌生了“走捷徑”的想法，不正確面對高考壓力，轉而尋求“聰明藥”的幫助。“聰明藥”有哪些危害？考生如何正確面對高考壓力？

針對這些問題，記者採訪了湖南省腦科醫院心身醫學科主任楊棟。楊棟指出，“聰明藥”其實是一類藥，主要用於兒童多動症，就是用於注意缺陷、多動障礙的治療。它的主要特點是可以提高你的專注力。但正常人服用後，就會形成比如說頭痛，然後暴躁、易激惹、情緒不穩定等一些短期反應。

那麼怎麼樣來面對馬上要高考的這種考前的壓力？楊棟覺得首先要從自身做起，有什麼樣的能力就去做什麼樣的事。其次，在考試的時候要講究應試技巧，比如說要放棄那些你不太熟或不太會的，把那些會的或者做得好的做到位，就是把自己的能力充分發揮了。

考試時如何保持健康狀態？楊棟建議大家不要熬夜，不能暴食暴飲。尤其在考前這幾天，建議大家要規律作息、規律飲食，然後保持以前的生活節奏。不用過分緊張。（據新華社）